아래 항목에 하나라도 해당하시는 분들은 공유해 두셨다가 화장품 구매하실 때 꼭! 참고해 보세요^^ 1. 화장품 고르기 정말 힘들다ㅠㅠ 2. 화장품 사면 맨날 실패한다. 3. 화장품 매장 가면 낚겨서 돌아온다. 우리 이제 합리적인 소비합시다ㅎㅎ 화장품 회사 사장이 알려주는 화장품 고르는 Tip 10가지 화장품 유통기한을 정하는 건 화장품 제조사가 하고 있어요. 그래서 화장품 제조사의 의지(?)에 의해서 유통기한이 화장품에 적히게 되는데 이때! 화장품 안에 들어 있는 각 원료마다 유통기한이 다르다는 겁니다. 만약 3년 유통기한을 가지고 있는 화장품에 (방부제의 역할을 제외한다고 했을 때) 유통기한 1년 짜리 오일이 들어 있을 수 있다는 얘기죠! 1년짜리 오일의 유통기한이 끝났는데도 그 오일이 든 화장품을 사..
"휴, 잘 기억이 안나네.나도 이제 나이를 먹었나봐." 사람들은 스물 중반만 넘어가도사소한 기억력 문제에 호들갑을 떨며 반응하죠. 노화 때문에 기억력이 감퇴되었다고생각하는 것인데요. 틀린 이야기입니다. 오히려 나이를 먹을 수록기억력이 향상될 수 있습니다.이는 어떤 관점에서인생을 살아가느냐에 따른 문제입니다! 젊은 기억력을 유지하는 7가지 방법을알아보겠습니다! 기억력을 향상시키는 방법7가지 자신의 기억력에 대해긍정적인 태도를 유지하라. 앞서 잠시 이야기했듯이나이와 기억력은별개의 문제라고 볼 수 있습니다. 다만 정상적인 범위 내에'건망증'이라는 딱지를 붙이면자기 충족적 예언이 되어 실제로 기억력 감퇴를 유발할 수 있습니다. 따라서 나 자신에 대한긍정적인 태도를 유지하는 것이 필요합니다! 집중력을 최대한 끌어..
퀴즈) 우리말에는 아주 재미있는 특징이 있습니다. '다시 합창합시다'를 거꾸로 한번 읽어 보세요. 거꾸로 읽어도 '다시 합창합시다'가 되지요? 이렇게 '바로 읽으나 거꾸로 읽으나 똑같은 문장'을 뭐라고 할까요? 바로 읽으나 거꾸로 읽으나 똑같은 문장 정답) 정답은 바로 회문(回文)입니다. '바로 읽으나 거꾸로 읽으나 똑같은 문장'을 '회문(回文)'이라고 합니다. 시와 문장을 잘 짓고 글씨도 명필이었던 고려 중기의 문인 이규보는 회문시를 짓기도 했지요. 우리말의 대표적인 회문으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. '다들 잠들다', '아 좋다 좋아', '소주 만 병만 주소', '여보 안경 안 보여', '자 빨리 빨리 빨자', '짐 사이의 이사 짐', '다 이심전심이다', '여보게 저기 저게 보여', '다시 합..
변비에는 약물 복용, 고령화 등 다양한 원인이 있지만 최근에는 잘못된 식습관으로 변비에 걸리는 젊은층들이 늘고 있습니다. 건강보험심사평가원 발표에 따르면 2016년 65만 5,000명이 변비로 치료를 받았으며, 매년 6~10%씩 증가하고 있다고 합니다. 변비를 가볍게 여기고 치료하지 않으면 관련 질환뿐만 아니라 피부질환이나 예민성, 우울증세 등 정신적으로도 악영향을 미칠 수 있습니다. 변비가 지속된다면 습관적으로 먹어오던 평소 식단을 확인할 필요가 있습니다. 특히 날씨가 추운 겨을에는 변비에 걸리는 이들이 더 많이 늘어납니다. 여름에 비해 수분섭취가 부족해지며 활동량도 줄어들기 때문입니다. 추운 겨울철에 이전에 없었던 변비가 생겼다면 다음의 주요 요인들을 눈여겨보아야 하며, 원인에 따라 이를 해결하는 식..
"나도 모르는 돈이 통장에서 잠자고 있다?" 오랫동안 안 입은 옷에서 돈을 발견하거나, 예전에 책 속에 숨겨 놓았던 비상금을 발견하면 정말 기분이 좋죠? 이와 비슷하게 우리 일상 속에서 내가 몰랐던 돈이나 카드 포인트가 휴면계좌나 카드사 등에 쌓이고 있는데요. 오늘은 잠자고 있는 돈과 카드 포인트를 깨우는 방법을 알려드릴게요. 알아두면 생활에 돈이 되는 꿀정보들을 만나보세요! 알아두면 생활에 돈이 되는 꿀정보 사이트 5선 1. 휴면계좌 통합조회 (전국은행연합회) 나도 모르는 돈이 통장에서 잠자고 있다는 사실을 아세요? 휴면계좌 통합조회 사이트에 들어가서 본인 확인을 하면 각종 휴면계좌를 한꺼번에 조회할 수 있답니다. http://www.sleepmoney.or.kr/ 2. 휴면 보험금 안내센터 (생명보험..
저는 간이 안 좋아서 그런지 숙취가 정말 오래 가는 편인데요. 술을 많이 마신 다음날 저녁까지도 술냄새가 난다고 할 정도로 말이죠. 하여... 오늘은 음주 다음날~ 술 먹고 머리 아플 때 술 빨리 깨는 방법 몇 가지를 알려드리려고 합니다. 술 먹고 머리 아플 때 술 빨리 깨는 꿀팁 1. 물 많이 마시기 가장 기본적인 방법으로 효과가 확실합니다. 아시는 분들도 많으시겠지만 술을 마시게 되면 이뇨작용이 활발해지는데 이로 인해 체내 수분이 빠져나가게 됩니다. 물은 음주 중간중간에도 꼭 섭취해 주셔야하고, 음주 후 숙취가 있을 때에도 꼭! 드셔야 합니다. 혹시 '생수를 계속 먹기 싫다' 하시는 분들은 차를 드시거나 이온음료를 섭취하셔도 좋습니다. 이온음료를 마시면 술이 더 빨리 취한다는 속설이 있는데, 오히려 ..
이럴땐 뭐가 좋을까? 저럴땐 뭐가 좋을까? 좀더 쉬운 방법이 없을까 고민해본 적 없으세요? 일상생활에서 쉽게 활용해 볼 수 있는 꿀팁 12가지를 알려드리고자 합니다. 기억해 두셨다가 잘 활용해 보시길 바래요~^^ 일상생활에 유용한 꿀팁 12가지 첫번째! 시든 꽃 되살리기! 마늘을 으깬 후 반 컵 정도의 물에 넣고 잘 흔들어 화분에 부어주면 쉽게 해결된답니다. 이걸 빨리 알았더라면..ㅠ 두번째! 고무줄 오래 사용하기! 고무줄을 냉장고에 넣어두고 사용하면 오래 사용할 수 있답니다 ㅎㅎ 세번째! 된장국 냄새 없이 끓이기! 된장국을 끓일 때 된장을 중간에 넣으면 냄새가 나니 처음부터 넣고 끓여주세요~ 네번째! 전기밥솥 맛있는 밥 보관법! 전기밥솥의 밥을 맛있게 보관하고 싶으면 중앙으로 밥을 몰아서 보온하시면 됩..
규칙적인 운동과 수면을 취하고, 등푸른 생선 등 두뇌 활동을 돕는 건강식품을 꾸준히 섭취하면 건망증으로 인한 실수를 줄일 수 있다. 중요한 약속을 자주 잊어버리는 사람에게 제안하는 기억력 증진을 위한 생활습관 12가지. 기억력 증진을 위한 생활습관 12가지 단어 하나로 공감각적인 상상을 펴라 불필요한 단어까지 무조건 외우기보다는 꼭 필요한 단어를 집중적으로 외우는 것이 기억력을 향상시킨다. 특히 위치를 기억할 때는 지도상의 위치를 생각하고 그림이나 표를 추상적으로 이미지화한다. 단어만 외우는 것보다 시각과 상상력을 통한 이미지가 기억에 오래 기억에 남는다. 몸에 좋은 식품 보리를 섭취하라 된장과 청국장은 레시틴이 풍부해 두뇌 발달을 돕는 식품으로 알려져 있지만, 보리는 건강식품으로만 알고 있는 경우가 많..